Assalamualaikum awak semua. selamat bertandang.. kat sini ana nak kongsi sket ngan ampa suma tentang kelebihan solat menurut sains..
SOLAT adalah ibadah yang sesuai bgi perubatan manusia. Perubatan dari seluruh anggota badan mlalui geraKan tertentu dalam solat...namun,ade x kita fikir apew manfaat yang terselindung di sebalik gerakan solat tersebut?? Sudut pandang ilmiah menjadikan solat sebagai sbuah kilang ubat bgi pelbagai jenis penyakit!
solat diturunkan bagi memudahkan hambanya dalam kehidupan.. di sini ana nak share ngan antum sume tentang manfaat dari gerakan solat...
1) TAKBIRATUL IHRAM
.::. Menguatkan otot lengan dan mlancarkan pengaliran darah.
gerakannya---> mengangkat kedua tangan dan letak kat bahagian hadapan perut atau pusat...
manfaat ----> melancar pengaliran darah dan limfa dan menguatkan otot lengan..
:: mase angkat tangan, otot bhu menegang dan darah yang kaya dengan oksigen mengalir dengan lancar...
:: waktu tangan rapat kat bahagian depan perut atau dada bhagian bawah,,gerakan ni menjauhkan kita dari plbagai gangguan pnyakit sendi khususnya pada tubuh bhagian atas...
2) RUKUK
.::. mengembalikan fungsi tulang belakang
gerakan--> rukuk yang sempurna ialah pabila tulang blakang kita lurus ,kdudukan kepala same rate dengan tulang belakang....dalam hadis ade ckap, kalu kite ltak air waktu rukuk atas blakang,,air tu xkan tumpah..nilah lurus yang sempurna,,satu lgi ana nak tambah,,waktu ruku atau sujud,,jgn kite MENCURI lam solat..maksudnye..kene ade tomakninah.. ade satu hadis ana bace,,hadis tu cakap kalau kite mncuri lam solat x sempurna solat kita...wallahualam...
Rasululloh sallallohu ‘alaihi wa sallam bersabda: “Pencuri yang paling jahat adalah pencurian yang mencuri dalam sholatnya.” Para sahabat bertanya ”Wahai Rasulullah bagaimana yang dimaksud dengan mencuri dalam sholat itu?” Rasulullah menjawab ”Yaitu orang yang tidak sempurna ruku dan sujudnya dalam sholat.” (HR Thabrani dan Hakim).
manfaat --> jage kedudukan dan fungsi tulang belakang(corpus vertabrae) sbagai pnyangga tbuh pusat dan saraf.
= kdudukan tubuh sejajar nagn otak,jdi aliran darah mnjadi semaksimum pade tubuh bhagian tengah.
= tangan yang letak kat lutut mrelakskan otot-otot bahu hingga bawah..
= sebgai latihan kemih(latihan mengawal punding kecing) bg mncegah gangguan prostat..
3) IKTIDAL
.::. melancarkan pencernaan..
gerakan --> bgun dari rukuk,tubuh kmbali tegak selepas angkat tngan same tinggi ngan telinga..
manfaat --> gerakan berdiri selepas rukuk adlah latihan pencernaan yang baik.organ pencernaan lam perut mengalam pengecutan dan pelonggaran secare berganti.. jadi..pencernaan lebih lancar..best kaan solat ni?
4)SUJUD
.::. mgalirkan oksigen,menguatkan daya fikir, memudahkan proses bersalin dan meningkatkan kesuburan....
gerakan --> menonggeng dgn letak kdua belah tangan,lutut,hujung kaki dan dhi atas lantai..Falsafah,, manusia ni menundukkan diri mereka lebih rendah dri pinggul kita sendiri .. SAAT kita dekat ngan tuhan adalah waktu kita sujud,,berdoalah kepada tuhan kerana waktu inilah Allah mendegar doa hamba-hambanya..tp ingat,,jgn MENCURI LAm solat seperti mane yg dterangkan lam Ruku'..
manfaat -->aliran limfa dpamkan ke bhagian leher dan ketiak.kedudukan jantung kat atas mnyebabkan darah yang kaya dgan oksigen mgalir dgn maksimum ke otak..aliran ni bri daye pengaruh kepada pemikiran kita..
--> lakukan sujud dengan tamakninah, bertujuan darah mgalir sebnyak mungkin ke dalam otak...
--> gerakan ni sekali mnghindarkan BUASIR
--> Khusus bagi wanita,,kekuatan tertentu bgi otot termasuk dada..malah ianya ade manfaat luar biasa bgi kesihatan dan organ wanita
--> semasa sujud beban tubuh dtumpukan pde lgan hingga tapak tangan..pada masa inilah pengecutan terjadi pada otot dada,bhgian yng menjadi kebangaan..Orgam wanita tersebut bukan menjadi menarik tetapi jugak membaiki kelenjar air susu tersebut...
--> semasa pinggul dan pinggang diangkat melampaui kepala dan dada, otot-otot perut (rectus abdominis dan obliquus abdominis externuss) mengecut sepenuhnya. Gerakan ini melatih organ di sekitar perutbagi meneran dengan lebih dalamdan lame..brmanfaat tuk kaum wanita kerana dalam proses bersalin mereka memerlukan proses pernafasan yang baikdan kmampuan meneran yang mencukupi...
5) DUDUK ANTARA DUA SUJUD
~mghindari pnyakit lumpuh dan mati pucuk..
gerakan--> dua antara dua sujud ade dua jenis,,iftirasy(TAHIYAT AWAL) atau tawarruk(TAHIYAT AKHIR).. perbezaan pade kdudukan tlaapk kaki..
manfaat-->mase duk iftirasy kite tertumpu pade bhagian paha yg terhubung ngan saraf nerveus ishiadius.kedudukan ni elakakn sakit pada pangkal paha...
duduk tawarruk baik bgi kaum LELAKI kerana tumit menekan aliran limfa ,kelenjar kelamin lelaki dan saluran vas deferens,,jika dilakukan dgan betul..ia mampu mgelakkan masalah mati pucuk..
[ menjaga kelenturan dan kekuatan organ-organ gerak kita...]
6) SALAM..
~merelakskan otot leher dan menegangkan muka....
gerakan--> memusing kepala kanan dan kiri secare maksimum
manfaat-->
-merelakskan otot sekeliling leherdan kepala..
-menyempurnakan aliran darah di kepala dan mengelakkan dri sakit kepala dan jage ketegangan kulit muka..
subhanallah..Islam itu indah... byak yang kita boleh pelajari melalui agama Islam ini kerana ianya merangkumi semua aspek kehidupan kita...apew yang kita tahu,,in sha Allah kita ambil iktibar dan sampai-sampaikan kepada semua pihak...
kerana kita semua boleh memanfaatkan ilmu yang ade ni dalam kehidupan seharian kita...
Imam Al-basri pernah berkata..
''Jika kita nak tunngu ilmu penuh dada,,maka tiadalah orang yang menyampaikan ilmu,dan bila xde org menyampaikan ilmu,make kuranglah orang berilmu''
sabda baginda S.A.W,''sampaikanlah Ilmu walau sepotong ayat''
in sha Allah..... kite semua boleh berusaha untuk terus menjadi khalifah yang cemerlang di muka bumi Allah ini hendaknya...ISLAM itu BERSAUDARA...it's all aBout us....
THANKS FOR READING....=)
.jpg)
.jpg)
